一日終わりに 自分自身の身体に 感謝する 最近はお風呂に入りながら 全身をさすり 「今日もありがとう」と 伝える 久々元気に過ごせるのは 身体のおかげだもんね

今日という一日に ありがとう 生きてる　生かされてる 自分の身体にありがとう 今日も無事に 目が覚めて notoを書いてます 指先もしっかり動かせて 目の前の画面を 見ることが出来ています 今日という一日を 楽しい日にするかは 自分が決めてるので 今日も楽しい日にしますね