自分事として健康管理

書いてみる

関連タグ

#1メートルを一秒 (1)
#つぶやき (270,562)
#インターバルトレーニング (245)
#オーラルフレイル (152)
#フレイル (1,367)
#健康チェックしよう (2)

歩く速度が遅くなったら要注意　筋トレで認知機能の衰えも予防

J・Sのつぶやき！
3年前

しろうと発　本日の食生活の反省。

ちゃこちゃん@日々アウトプット
2年前