完璧を目指してる自分に気がつくと いったん立ち止まって俯瞰できる。 気づきって大事ー それって本当に必要？ あれとこれ、矛盾してるけど続ける？ 完璧なんてないけど、 それも含めてすでに完璧だから オールOK大丈夫！ 禅問答みたいだけど… そんな完璧を目指せたらグッと楽になる。