【ゼリーと雑炊】 中年が胃を壊した😭 医者に行き胃けいれんとのこと ちょっとよくなり唐揚げ食べたら もたれる、、、 あれから１週間、心も体も回復😁 お粥や雑炊、ゼリーで色を満たす アルコール消毒はすれど、つまみはなし🍺 まあ、ダイエットにもなった☺️