「ウェザーニュース」|株式会社ウェザーニューズ(2018/12/19): ムチンが含まれる山芋、オクラなどのネバネバ系、ビタミンUを多く摂取できるキャベツなどを食べるとよいでしょう。 https://weathernews.jp/s/topics/201812/190105/amp.html
「ウェザーニュース」|株式会社ウェザーニューズ(2017/07/12): レンコンにはムチンが含まれているため、冷たいものを摂りすぎて、からだ(特に胃腸)を冷やし、食欲不振などを伴う夏バテになるのを防ぐ効果があります。 https://weathernews.jp/s/topics/201707/070185/