#月曜断食84日目 体重66.5キロ 体脂肪33.7% 昨日は10キロほどはしったりしましたが、体重は0.6キロ増加💦 体脂肪は⇩したのでまぁいいか？ま、あくまで参考値よね😁 来週はレースにでるので、今週も少し走る予定です #月曜断食 #ダイエット