#月曜断食81日目 体重66.2キロ 体脂肪34.6% 体調が戻るとともに、酒量ももどる、➕0.8キロ😅 やはり、浮腫で体重増です、塩とお酒が原因かと🤪 なかなか急には減らないですが、ゆっくりと、でも粛々と進めていきます！ #月曜断食 #ダイエット