#月曜断食24日目 昨日は仕事終わってからヨガ🧘‍♂️夕飯は豚汁、酢卵、カリフラワーカレー和え。 体重69キロ 体脂肪36.4% 体重なかなから落ちないけど体脂肪減ってるからよし！ 本日は仕事早く切り上げて豊川稲荷参りをし、そのあと友人達と忘年会です。 #月曜断食 #ダイエット