日常の中の自己肯定

書いてみる

関連タグ

#ストレスフリーライフ (7)
#プレッシャー軽減 (2)
#メンタル (95,311)
#メンタルコーチ (4,611)
#メンタルトレーニング (11,488)
#リフレーミング実践 (1)
#他者評価を超えて (1)

自己受容の力: 心の安定への第一歩

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前