助けてください。鬱の人ならわかるであろう感情。どうしようもないの。誰か助けて。明日の朝、どうか起きませんように。

4時間睡眠くらいで起きてしまった。もう一回寝れるかな。

久しぶりに実家へ。母親と延々と話し続けたら疲れてしまい、いつも同様に超早寝。まだまだ会話リハビリ必要だぁ。なぜか左半身の痛みが消えている。鬱も少し良くなっているのかな。

今日は目覚めがとても良いです。