怒、哀、欲、もあなたの心の一部です。 感じるだけで良いものを押さえ込んでいると、わざわざ体験させられます。 心たいせつにしてますか？ 自分のも人のも。 五情(こころ)のすべてを見てあげてますか？ 見えてるならあなたは感情と一体でなく、すでに観察者です。