第1章　V　身体軸の回旋と体幹と四肢の連携－西野流呼吸法「華輪」３）回旋しながら身体の真後ろを見下ろす－華輪下段の振り、４）華輪は急に止めない－回旋している身体の内部感覚を味わってそれに従う