心身共に豊かにする

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自分に優しくすればするほどに、抱えていた「傷」が癒えていく

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前

豊かに幸せになるためには、「足し算」ではなく「引き算」に

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前

自己肯定感には「離れる」と「諦める」が有効だと思う

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
2年前