心理学的手法

書いてみる

関連タグ

#5 (1,873)
#SNS (88,947)
#ストレス緩和 (219)
#パニック克服 (9)
#パニック障害 (22,849)
#プロメンタルコーチ (28)

【⚠️閲覧注意⚠️】恐ろしいほど効果がある心理テクニック

¥980
しゅる🦥｜インスタ運用
1年前

不安とパニックを乗り越える: 「5-4-3-2-1」法の実践ガイド

笠原彰　とちぎスポーツ医科学センター協力心理相談員　プロメンタルコーチ　作新学院大学教授
1年前