心理学と神経科学

書いてみる

関連タグ

#AIツール活用術 (2)
#BISとBAS (1)
#お皿洗い (39)
#マインドフルネス (50,920)
#マインドフルネス習慣 (2)
#リアプレイザルで変わる (1)

変化に飛び込める自分をつくる──進化が示す挑戦者の思考回路

ワクワク脳ラボ｜東大PhDの習慣デザイン｜大角 健
2週間前

マインドフル・ディッシュタイム：“面倒”が“リフレッシュ”に変わる瞬間

ワクワク脳ラボ｜東大PhDの習慣デザイン｜大角 健
2週間前