17時ようフライング。ボジョレー解禁日ですもの。ボン・ジョヴィムードで「守りの」メンズファッション新入りを紹介。 リサイクルダウン「UNIQLO and White Mountaineering」のワインカラー。昔から割とメンズを買うのが得意です。今季のアウター導入はこれくらい。

5時ようスピンオフ。 守りのファッションと言えば、もうケア情報を乱投し合う茅ヶ崎の友人（今後書くのは基本的に同じ人）が教えてくれた「まるこた」。ネックウォーマーなど、意外とドラッグストアにはコスパなケアグッズも多いんです。 皆さまも変わる気候・季節に「三首」を守っていきましょう。

スピンオフ2。#守りのファッション文脈で本日は17時よう代打（https://note.com/pigiste/n/n6bd1a3828298）。実はタイツとスカートの間にも重ねていますが、通りの皆さん、男性陣やオンラインで取材の先方はご存知ない。丈が長ければいつもの黒ソックスとも見た目が変わらないので、もっと子女たちのブームになってほしい。 集中日は寒い暑いだけでなく「きつい」「くるしい」のストレスフリーにも気を配ります。妊婦さんでもokそうな見えよしストンワンピは（文字通

雨の日の靴下は濡れたら出先で買って履き替えるからテキトーに古いものを履いていく。時々痛みも出て足だけ冷えやすい私なので長めや厚め。養生家さんに教えていただき一番役に立った雨の日の知恵です。 東京行のコーヒーもホット。寒くなくても自分を温める日を意識的に設けるのがセルフケアの秘訣。