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今月に入ってから独学で勉強をしているのだが、集中力が15分しか続かない。時間によっては字が滲んでよく読めない。朝に本を開いたら短時間とはいえ割と集中出来、字もはっきり見えた。朝活ってジジババが作って流行らせたんやな。間違いない。

からだ手帖 11月

1年前