つくづく思う、 健康の大事なポイントは 「運動」と「食事」なんだと。 健康トラブルの「原因」は ほぼこの２つ。 どちらも 気がつくと大ごとになって慌てる。 少しずつ悪化するから 厄介。 足の問題も 大きくいえば 「運動」に含まれる。 子供達の足を見て感じる怖さ。