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\\医師に聞いてみた//妊娠中の体重増加対策

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妊娠中のカラダの動かし方🧘‍♀️

輝子の妊婦さん生活

輝子の苦しい妊婦生活②

“5kg以上増やしたくない”妊婦さん

今日の女子会

1年前

体重が先週より1キロ増えた🥶😱😨😰 なんか今週から食べれるようになって…米以外…モリモリ食べてたら、1週間で1キロ😱 第1子の時の母子手帳を見ると、このくらいの週数だとマイナス1.2キロを推移してた🥶 調子に乗っちゃいかんね💦 2人目は戻りにくいと言うし… 6ヶ月で+4kg😨