【雨が上がり🌈✨】 太陽をたくさん浴びると、セロトニンが体に作られやすくなります！セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれています。精神的な落ち込みやイライラ、不眠、ストレスに強くなるには、セロトニンが必要不可欠‼️現代を生きる私達にはなくてはなりません。太陽光が効果的だそうです

太陽の日差しが救ってくれること。 : うさぎの心 https://lineblog.me/miyuki1945/archives/2915229.html