疲れた時は目を閉じると 外からの情報が減るから ちょっとカラダは休める だから疲れたなーと思ったら 少し目を閉じてみて ゆっくり呼吸を感じてみてくださいね #疲れた時は #つぶやき #大の字で寝ながらやると寝ちゃうから #そのまま寝てしまえ #今日も一日お疲れさまでした