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もう夜がきた。 だいじょうぶ。 夜は寝ようね。 一年前の夕ご飯ってたぶん覚えてない。 一年前の悩みも、引きずりながらも、 だいじょうぶ。もう夜がきた。 寝よう。

day40~体調管理も食材管理も計画的に?~