こんにちは、翠(すい)です。 昨日の夏至はどんな風に過ごしたかな？ 私は塩風呂と日光浴をして夜は早めに就寝 最近ずっと眠気がひどくて変な時間に寝ちゃってたんだけど、これも夏至の前後にはよくある話。だからなるべく意識して生活リズムは変えないよう心がけてました みんなはどうかな？
【夏至の開運アクション３選】 ☆ヘルシーな食事や水分補給 塩風呂でデトックス ☆朝日を浴びて瞑想 (日光浴も可) 願いを叶いやすくする ☆実現したい目標を立てる 夏至は陰から陽へとエネルギーが 大きく変わる転換期 運気を高める過ごし方として ぜひ活用してみてね
