今日は最近より早く起きちゃったし、8時前には洗濯も掃除機かけるのも終わらせてたし、知り合いと電話して将来の話をしすぎたし、外出して周囲の人に攻撃的な言われ方したし、買った荷物も重いし、いろいろ調整が下手くそだった。疲れた。今日は精神安定剤を3回飲んだ。悔しいなあ、悲しいなあ。