今日は昨日の仕事での疲れを引きずってなにもやる気が起きなかったので、ラブマイセルフ日（自分を労わる日）と決めてゆっくりしていた。クーラーつけてひたすらゴロゴロ。寝たりとか。すこし元気になれたかも。ここんとこ職場で人に合わせすぎて消耗しがち。なんとか風向き変えたい。頑張りたい。🌬️

今日は一日部屋にいて自分を労わる日になった。料理中に片栗粉を携帯の上にぶちまけてしまったり、すこし眠ろうか…とクーラーつけて寝てて切ろうと思ったら「暖房 25度」になっていてギョッとしたり。でも、疲れてますなあ、よいのだよ。と自分に声をかけてたら少し気分がほかほかする事もあった🙂