体を柔らかくする方法

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背中が柔らかいと超健康！背中を柔らかくするストレッチ！

磯矢拓麻＠整体師
4年前

気持ちよく動ける、たれない体を作るカギ。

Natsuko*美ボディメイクトレーナー
4年前

人差し指を伸ばすと前屈が出来るようになる不思議なストレッチ

磯矢拓麻＠整体師
4年前

肩を回すと前屈と開脚が出来るようになる不思議なストレッチ

磯矢拓麻＠整体師
4年前