電車がわずか5分遅れただけで怒る日本人。 日本人は幸せなのでしょうか!? ↓↓↓ https://words.marus.info/?p=443#i-4

あなたの1週間が充実したものになるかどうかは、週のはじめの朝の心の状態にかかっている。悩ましい月曜日に重たい心と頭が軽くなる方法があるというのです。それがカジュアルな新瞑想、「月曜瞑想」。ブログでご紹介です。URL:http://marus.info/habits-meditation-monday-marusblog/