#20代最後な29歳から30歳から老後に向けての体力作り (1)

#おっぱいの垂れ乳よりも猫背な肩甲骨を鍛える方がマヂ大事 (1)

#ついでに出来れば足のむくみも気をつける (2)

#どんなに食べすぎても歩けば良いのと猫背と便秘にならなければ良い (1)

#のんびりな余裕を取戻す (1)

#健康診断 (9,103)