ポマドーロ・テクニック

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行動できる！タスク管理の5ステップ

【日光市・鹿沼市】(号外NET!yahoo!ニュース）☆地域の魅力を発掘・発信する取材ライター
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意図的に、積極的に、そして定期的に休憩をとる意味とは？　～自分をフル活用するためのテクニック～

トコマ (The Life Coach Tokoma) ｜ライフ・コーチング
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『ポマドーロ・テクニック』を使って　　～ところで５分休憩で何してます？～

トコマ (The Life Coach Tokoma) ｜ライフ・コーチング
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