今日の晩ごはん ピザ＜アンチョビフィレ、玉ねぎ、ひらたけ、マヨネーズ＞ アルファルファサラダ＜松の実、大葉、ゆで卵＞ バルサミコ酢ドレッシング イオンのビール＜３５０ml＞ ふじりんご１／４ 食後に玄米セラピーとミックスナッツも食べた 毎度同じようなセットメニュー