毎日の規則正しい生活&日々の対人ストレスから解放され、長年悩んでいた便秘が解消したらしい…。実に分かりやすい体質！ 自律神経が整っている気がする。 頑張り過ぎは良くないけど、頑張らないと生活が…という方は多いのでは。。 楽して生活できたら良いけど、なかなか難しいですよね。