人の悲しみ苦しみだったものがずっと考え続けることで最終的に自分のものとなる。そうやって苦しみ続けて悲しみ続ける。どんどん暗くなっていき心が崩壊する。それを防ぐためにニュースと距離を置いて最新の技術や制度の情報しか拾わない。これだけではなく格闘技の鍛錬をするという具合かな？