シルシアサナ

書いてみる

関連タグ

#ポーズ (1,702)
#ヨガ (54,191)
#ヨガポーズ (321)
#逆 (226)
#逆さ (36)
#集中力 (15,865)

逆さになるって難しい？

さわよが
7か月前

壁を使ったシルシアサナ（頭立ちのポーズ）のやり方

シャンティ
5年前