サボり筋

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【すぽきゃすTV】100歳まで動ける体のつくり方｜ゲスト：佐藤健一郎（GODAIグループ理事長）【後編】

GODAI note編集部
1年前

運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング 体幹やウエイトより効果絶大!

江波戸武士
2年前

四十肩にいいらしい。　　　25

moncocco
2年前

肩の痛み

池上ゆゆ
1年前