久しぶりに兄が東京に来てくれた。 ゆっくりと、朝ごはんを噛むこと。コーヒーの香りを、味わうこと。 そんな時間が最近は持てていなかった。時の流れを緩めることで、気付きが生まれ、ひと息つく時間の愛おしさを感じる。 #尊い時間 #ごちそうさまでした #グルテンフリーパンケーキ

おはよう！今日もパンケーキ焼く＾＾昨夜は仕事で身体使って走り回って、最高楽しかったな。元気ってありがたい。うれしい。適度なSNS離れ生活になって、ヨガが好きになった。今朝も朝ヨガ。一日をスッキリスタートできる＾＾

パンケーキ食べたくて久しぶりに朝から焼いた！焦げたけどおいしい！これに、濃厚ダブルチョコアーモンドミルクドリンクに、たっぷり蜂蜜がけヨーグルト♡うまっーーーー