本日のサウナ サウナ20分×水風呂10分×外気浴5分。 ミストサウナ20分×水風呂5分×外気浴5分。 炭酸泉30分×水風呂5分×外気浴５分。 木酢浴20分×外気浴5分。 サウナ飯は『鰹たたきサラダと春の天ぷら定食』 サウナでととのって、アルコールでキマリました。