今日の晩ごはん ターメリックライス<5分つきササニシキ、もち麦> カレー<にんじん、玉ねぎ、ひらたけ> サラダ<アルファルファ、大葉、松の実> ドレッシングはオリーブオイルにバルサミコ酢とかを混ぜて作ったもの