感情を感じるということは 心が動いているっていうこと。 心の運動。 心がどんな風に動いているかを ちゃんと見てあげる。 感じてあげる。 そして、受け取ってあげる。 喜びや楽しさも もちろん、怒りや悲しみや苦しさも 見て見ぬふりしないで 全てすべて、受け取ってあげて。

昨夜、ハイヤーマインド視点になるっていうのは こういうことっていう体感を得た。 アヒルさんボートに乗ってる子どものように キャッキャとはしゃいでる私が見えて、 『この子の笑顔を守りたい』って涙が出た。 意識を後ろに下げて自分を見る。 大切なことを教えてもらった。

その結果を受けて、 自分がどう思うか。 そこにフォーカスする。 そこが何より大事。 なぜその結果が出たのか、 その理由は考える必要はない。 理由はあとから運ばれてくる。

やりたいことはやる！ そして、 やりたくないことはやらない！ これ、エネルギーの方向は同じ。 やりたいことはやる！ でも やりたくないこともやる！ これはエネルギーが拮抗してる。 ブレーキとアクセルを同時に踏んでる。 そりゃ、動かないし、壊れるよね。