おはようございます。 よく寝ました。 最近よく眠れます。
今朝の東京は１０月の気候ということで、かなり涼しく過ごしやすいです。 私は季節で秋が好きで、最も脳が活性化して落ち着ける時期な気がします。 中でも特に、１０月～１２月が心身ともに一番ベストな状態と思います。 明日以降気温が上がるのは多少しんどいですが、有効に活用したいと思います
