ずっと続けてきた自信のある負荷を行えば自分の原点に戻れる

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つい今、ウォーキングから帰ってきた。上手くいかないことを含め、色んな事が不安になり、生きていく事、近くの大事な人達を大切にする事以外、どうでもいいという衝動に襲われた。でも敢えて出かける中、動じる必要はない、自分にやれることをやっていきさえすればいいんだと、自分を取り戻した。

5か月前