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https://note.com/kitahataryoko/n/na9fb5df42132 インターネットラジオのプレイリスト追記しました😊

11/24 Skoop On Somebody の大阪公演にクワイアで出演しました😆火曜日22:30~23:00は Innocent Voice🎧(11月12日の再放送) m-yumekanaradio.com ホーム画面【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンクリック☺️

今日も暑かった💦負けてたまるかー🥋😤

9月のプレイリスト更新しました! https://note.com/kitahataryoko/n/na9fb5df42132

火曜日22:30~はInnocent Voice🎧 10月はコウジの選曲と夫婦対談をお届け😆 m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンクリックでどうぞ☺️

お月見

火曜日22:30~23:00は Innocent Voice🎧 https://www.m-yumekanaradio.com/ ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンクリックでどうぞ☺️

現在療養中のあなた、復帰を目指して頑張っているあなたへ。

「好き」は、エネルギーを上げてくれる。 あなたの好きは、何ですか?

あきらめない、という挑戦

経験ポイント増えました

どんな場面でも自分と異なる存在と遭遇することや、違和感を覚える相手と出遭うことは避けられない。それでも、私は私でいることを選ぼう。それで良いのだと決める。

インターネットラジオ、6月のプレイリスト更新しました🎸https://x.com/ryokoradio/status/1805602802150031728?t=-B24Z0UEjyupbwL_n9ecbg&s=19

半年終わったのにびっくり😳落ち込んだり、励まされたりだけど、それも生きてるってことだよね🙌🏻🤩

好きな気持ちとか、挑戦したい気持ちは最強で無敵🤩 自分ができる、やってみたいと思うなら、壁は越えられるし、可能性は開かれる。 自分で決めるって、後悔しないよ。 失うものより得るもののほうが絶対多い。 不可能とか、難しいとかはないよ😊

コーチとしても ひとりの人としても 信頼を築き、安心して生きられる世界にするために問いかけ、考え、活動し続けたい🕊️ 2024年広島市平和宣言 https://www.city.hiroshima.lg.jp/site/atomicbomb-peace/346475.html

毎週火曜日22:30~23:00は Innocent Voice🎧コージのお気に入りアーティストをピックアップ🎸お楽しみに😆 m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンクリック☺️

地味にコツコツ

お金と同じように、 気持ちや行動も、借りをそのままにしないほうが、気持ちが軽くなるよ。

今月のプレイリスト追記しました Innocent Voiceのプレイリスト(2024年1月~)|きたはたりょうこ #note #私のプレイリスト https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

自分の意志を大切にする

インターネットラジオみんなのゆめかな 「きたはたりょうこのイノセントヴォイス 今月のプレイリスト追加しました。 https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

桃いろで、残る寒さにキュッとなる季節🎵3月になりました🚲火曜日の22:30~23:00は きたはたりょうこのInnocent Voice m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンをクリック

これからも、進むだけ

Innocent Voiceのプレイリスト(2024年7月~12月)

【前に踏み出すために】

モワッとしてた1日☀️ 「まだ咲かんとってな🌸もう少し待っててな」と 蕾ちゃんに話しかけて写真とる📷 ヤバいおばちゃん🤣🤭

独り思い

辛いときは、辛いと言っていい

あなたへの手紙 2023年12月・2024年1月

効く聴き方

2025年も、「自分を生きる」がテーマ

耐雪梅花麗

あなたへの手紙 2024年2月(10年前・10年後の自分)

あなたへの手紙2023年10月(新しい私として生きること)

自分の、ものさし

11月28日㈫22:30~23:00は、きたはたりょうこのInnocent Voice(11月14日の再放送です) m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンクリックでどうぞ☺️ アーカイブは木曜日更新

忙しいからこそ 体のケアは丁寧にしておきたいなと思う 後悔したくないから

都会のイルミネーション、冬色に見えた。今年もあと一ヶ月ですね

うさぎ年 跳ねたような、走ったような、2023年でした あと数日ありますけど 今年もありがとうございました 良いお年をお迎えください これからも あれこれ、もろもろ 喜怒哀楽 下手でもいいから 無邪気に自分を生きよう

事態もご機嫌も自在

Innocent Voiceのプレイリスト(2025年1月~)

答え合わせ

日の暮れる時間が 早くなった なんか、焦る

継続学習

Innocent Voiceのプレイリスト(2023年7月~) 今月分を追加しました https://note.com/kitahataryoko/n/n63e52b340b46

毎週火曜日22:30~23:00は、きたはたりょうこのInnocent Voice ホーム画面【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンをクリック m-yumekanaradio.com

数ヶ月ぶりの書道活動の日 集中した時間で気分転換できました

あなたへの手紙2023年2月(休)

あなたへの手紙 2023年6月