今日も胸が痛く心モクモク分厚い曇り空 隣のあやちゃんが解決策を伝授してくれて、歩みを進めるキッカケができたよ。 踏み出した先のことであれこれシュミレーションをはじめて、また頭グルグル、心に分銅が並んでいくばかり。 一人で決めていくには、手助けがいるよ。

ｻｻﾞｴｻﾝﾅﾝﾁｬﾗ回避法として以前やってた→仕事の前日の朝､その日の〇時~〇時までをおちこみ（号泣w）ﾀｲﾑとして設定し､時間来るまでおちこむのを大切にとっておき､そのぶん明日のこと忘れhappyに過ごした笑but時間来ても用があり翌朝もﾊﾞﾀﾊﾞﾀで結果おちこみ回避しますた