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世界観を作る

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#自分と向き合う

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世界観を作る①好き嫌いを掘り下げよ！

世界観をつくるために、、

日々感じることを大切にする。

『好き』・『嫌い』どちらも大切に。

今日は土用の丑の日だったので鰻を食べた。

有名なお店のふわふわの鰻。

おいしかった。

だけど、いつも行くお店の方が好きだ。

いつも行くお店は皮目パリパリの香ばしい鰻。

五感をフルに使って、『好き』も『嫌い』も味わう。

そして少しずつ言語化していく。

ちなみに、昔は『好き』だけをノートに書

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世界観を作る②SNSから離れよ！

今日のテーマは『SNSから離れる』

わたしは意識的にSNS断ちの日を作っている。

世界観を作る①好き嫌いを掘り下げる
で『五感をフルに使って感じる』ことを書いたけど、SNSにどっぷり浸かっているとそれは難しい。

先日訪れた日本一標高が高い国道、志賀高原ルート。

厳かで圧巻の美しさだった！自然ってすごい。

日々ものすごい勢いで流れてくる情報や、他人の価値観から距離を置くことで、自分の内側を

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