摂食障害まっただ中の頃は、『この病気さえ治れば全ては解決するのに』って思ってた。
今ならわかる。
その思考が病気を作り出してたんだなって。
わたしは病気が治ってもう7～8年経つけど、今でもだらしがないし、疲れたら引きこもってなにもしない日がある。
でも、そんな自分でいいんだと思う。
できない自分を許したら、自分に優しくなれたし、人にも優しくなれた。
だから、このnoteにたどり着いたあなたも、そろそろ自分を許してみませんか？
許せない自分も全部ゆるそう。
大丈夫。あなたはすばらしい。
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