【適応障害】さぼる

昨日から体調というか精神的に怪しかったのですが、月曜日午前中からサボっています。ちゃんと、と言っては変なのですが手術痕の痛みがあってその事で午後から行きますって会社には連絡をしたところです。

本当に痛みがあるので通院もするのですが、仕事のことで少し、まいっているところもあって会社に連絡をしました。

理由は業務負荷です。例えば尋常ではないほど、こいつは潰れてしまっても別にいいや、という程の業務負荷をかけられているわけではありません。かなり適度に、成長が期待できるようにキャパのちょっとだけ上、みたいな設定をしてもらってます。

業務負荷を取り巻く環境に私が対応できなくなっている感じです。

私はちょっと前に部署異動をしたのですが、このノートをかきはじめたのもその異動が起因となった適応障害の診断を受けたことがきっかけになります。そこでの新しい仕事や周りとの関係、自分の異動をきっと快く思っていない人の存在、おそらくこれらのことから適応障害になったと思っています。

この自分の異動を良く思っていない人達については特になにかをしてくるわけではないのですが、ふとした時の言葉や仕事の進め方、その人達からの上司への進言などを見ていると、そうなのだろうなぁ、という感じです。被害妄想ではなく、わりと確かだと思います。