コーチングセッション・相談受付中

「ちょっと誰かと話したい」
それだけで、コーチングを受ける理由になります。

こんにちは。

～無理して頑張らない自分で、輝く未来を創る　～
セルフパートナーシップと
キャリアのもやもや解消コーチ、
多田はるかです。

「私のキャリアこのままでいいのかな」
「なんだか毎日モヤモヤする」
「目標があるのに気が重くて思うように進めない」
「うちの子大丈夫かな・・・」
「子育てが辛いなんて人に言えない！」
「もう色々限界・・・！！！」

などなど

もやもやとキャリアや子育てに悩む方、
もっと自分らしく輝いて自己実現、
自分のキャリアを作っていきたい方に、

コーチング(1on1セッション)を通して、

無理して頑張らない
ここちよい本当のあなたで、
自分らしく幸せに・自由に、
欲しい未来や理想の人生を選択していく
サポートをしています。

コーチングセッションを通して、
今あなたが抱えている
生きづらさが解消されたり、
無理して頑張らなくても
行動できるようになって、
欲しい結果や理想の未来が
はやく、楽に得られるようになります。

コーチングを受けるために、
あなたが整った前向きな状態である必要はありません。
どんな状態でも、どんなあなたでも大丈夫です。

そのモヤモヤ、一緒に解決して
理想の未来を創りましょう。

お問合せ・お申込みはこちらからお気軽にどうぞ。

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【コーチはるかのコーチングの特徴】

寄り添うのが上手、落ち着いて話せる、安心感。
はるかと話すと理想の未来が近くに感じる。
会うと元気になる！

どんな状態でも受け入れられる
気軽に立ち寄れる保健室のような場所を作りたいと考えています。

私自身、コーチングを通して
自身の考え方、もののみかた、捉え方
たくさんの変化を経験しました。

混乱期にある方や
思考がまとまっていないけど
モヤモヤしている方、
本質的・潜在的な深い部分を
見つめてみたい方など（自己理解や自己受容）に
特にオススメです。

真逆のようですが、
思考の整理が得意なのと、
未来のビジュアリゼーションを
体感に落とし込むコーチングで
起業家さんのビジネスコーチングでも
好評いただいています。

～クライアントさんの言葉から～
・ジャッジされない安心な心地よさがある
・ゆっくり自分の内側に潜りながら話せます
・表面的な問題ではなく深いところに気づけて根本治癒する感じ
・寄り添うのが上手
・友人とお話しているように自然でアクティブなコーチング
・安心してべらべら話しているのに、ちゃんと思考が整理される
・要点をまとめるのが上手
・明るくてさらっとしてる

【コーチング】

あなたの内側にあるものを一緒に見ていきます。
アドバイスはしません。
対話を通して考える、話す、気づく、整理する、
そして行動を起こしていくためのセッションです。
自分と向き合いたい方、目標達成したい方向けです。
ジムや整体でボディメンテナンスを行うように、
ココロにもメンテナンスを。

セッションでは、
思い込みや価値観、信念に気づいて手放す、
過去の傷を癒す、
強みや好きなことに焦点を当てて
エンパワメントされるプロセスを経験します。

自分のことを知って、わかると、
もっと自分が好きになる。
毎日が楽しくなって、生きやすくなる。
無理せず楽に前進できるようになります。

コーチングの時間は、あなたのためだけの時間です。
守秘義務は守ります。
安心して、あなたの思い描きたいこと、
話したいこと、考えたいこと、なんでもお話してください。

【料金】

◆初回お試しセッション(60分)・・・5,000円
　お試しセッションでわかること：
　はるかとの相性がわかる
　コーチングでどんな風にあなたに伴走できるかわかります。
(知人・ご紹介の方には3,000円でご提供)

◆目標達成したい方向け
　継続セッション(60分)×6回
　伴走期間目安：3～4か月

◆本質変容したい方向け
　継続セッション(60分)×12回
　伴走期間目安：6カ月程度　

◆単発セッション(60分)
　※こちらは継続セッション終了後の方のみ受け付けています。

みなさんの日々が、
今よりちょっと穏やかで幸せになりますように。

気になる方はこちらからお気軽にお問合せください。

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