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メンヘラ女の特徴5選

「彼女と一緒にいると、気が休まらない」と感じたことはありませんか?
彼女に、いつも気を遣ってしまう…。もしかしたら「メンヘラ女」かも…?メンヘラ女の特徴を理解することで、彼女との付き合い方が少し楽になるかもしれません。
今回は、メンヘラ女子の特徴を5つご紹介します。もし彼女に当てはまるものがあれば、少し距離を置いたり、上手に向き合ったりするための参考になるかもしれません。


1. 依存が強く、ひとりではいられない

  • 特徴: メッセージの返信が少し遅れるだけで、「私のこと好きじゃなういの?」と不安を抱く彼女。四六時中、あなたに繋がっていたい気持ちが強すぎるあまり、ひとりの時間を持てないタイプです。愛情表現が多いのは素敵ですが、相手にすべてを委ねすぎると、お互いの距離感が崩れてしまうことも。


2. 気分がコロコロ変わる

  • 特徴: 朝はご機嫌でも、昼になると急に怒り出したり、悲しんだり。気分の浮き沈みが激しいため、どう接していいか悩むことが多いかもしれません。「機嫌を伺いながらの恋愛」に疲れを感じ始めたなら、少し気持ちに余裕を持つ距離感を心がけましょう。


3. 些細なことで「別れる」と言いがち

  • 特徴: ちょっとしたケンカやすれ違いで、「もう別れたほうがいいかも…」と口にする彼女。この言葉であなたの反応を確かめたいだけなのかもしれませんが、頻繁に別れ話をされると信頼関係が揺らいでしまいます。真剣な会話をするタイミングを見計らって、気持ちを伝え合うことが大切です。


4. SNSで暗示的な投稿を繰り返す

  • 特徴: ケンカやすれ違いがあると、彼女のSNSには暗い投稿が増えたり、意味深なメッセージがアップされたりすることが多いタイプです。「誰に向けた言葉なの?」と気になってしまう反面、次第に疲れを感じることも。直接的なコミュニケーションを優先するよう、話し合ってみるのも一つの方法です。


5. 過去のトラウマを度々持ち出す

  • 特徴: 過去の恋愛で傷ついたエピソードや、忘れられない過去の出来事について語ることが多い彼女。その経験が今の彼女を形作っているのは事実ですが、過去にとらわれすぎてしまうと、現在の関係に影を落とすことも。彼女の気持ちを受け止めつつも、未来に目を向けられるよう、少しずつ支えてあげることがポイントです。

おわりに

いかがでしたか?これらの特徴は、彼女の心があなたに向かっているサインでもあります。彼女がどんな不安を抱えているのかを理解し、お互いが無理をしない関係を築くための参考にしていただければと思います。


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