初めてのセックスで避けたいNG行動：初心者が安心して楽しむためのポイント

初めてのセックスは、誰でも緊張するもの。不安や期待が入り混じり、「うまくできるだろうか」「相手を満足させられるだろうか」といった気持ちが浮かんでくるでしょう。特に初心者の方にとって、事前に知っておくだけで安心できるポイントはたくさんあります。この記事では、初めての体験で避けたいNG行動と、二人でリラックスして楽しむためのアドバイスをお伝えします。安心して初めての体験を迎えるために、ぜひ参考にしてみてください。

1：基本的な心構え

初めての体験には、まず「落ち着いて楽しむ」という気持ちが大切です。不安や緊張は誰にでもあるものなので、無理に「完璧にしよう」とせず、自然体でいることを意識しましょう。ここでは、初心者が知っておくと安心できる心構えについて解説します。

1-1. 緊張を素直に認めること

初めての経験で緊張するのは当たり前のこと。むしろ、無理に「自分は緊張していない」と装うことで、逆に自分の体も硬くなってしまい、自然な流れを妨げてしまうことがあります。緊張していることを正直に伝えれば、相手も「自分だけじゃないんだ」と思ってリラックスできるかもしれません。