明日の目標は無理せず行動をすること

目標は達成出来ませんでした。
7時半起床で1時間オーバーしてしまいました。
残念。
お腹痛くて、朝から本当に動けなかった。
そう、レディーズday。

お薬飲んで、もう一度寝ました。

今日は無理せず、できることを一生懸命がんばりました。

今日の3つよかったこと

・午前中に読書ができたこと
　⇒無理せず、読めた。

・クラシック音楽をかけたこと
　⇒落ち着きます

・早め行動をしたこと
　⇒晩ごはんの片付けは7時半には片付いた。

今日も良き日♪

また、あした〜