あしたは早起きする

今日は6時起床。ダラダラして6時半に動く。
目標に届かなかったけど、携帯の睡眠機能？では良い睡眠の質が取れてたみたいで気分良し。
睡眠の質は大事！！

そして暑すぎる。湿気が、、、
湿気のせいで、暑さが倍増してる気がする。

もうエアコン。
ありがとう。涼しくて、感激。
ゆっくり、読書時間。
いい時間を過ごせた。

サーキュレーターもいい仕事してくれる。笑

今日もいい日だった。

また、あした〜